Předávkování
1. 6. 2011
Předávkování kofeinem se projevuje zvýšeným neklidem, bušením srdce, podráždění, nespavosti, ztrátě energie, popřípadě i křečím.
§ Smrtelná dávka
U každého člověka je smrtelná dávka jiná, ale všeobecně se smrtelná dávka se odhaduje na 10 g kofeinu, tj. asi 50-100 šálků kávy.
Pokud si chcete vypočítat, kolik vaše tělo unese kofeinu, stačí navštívit stránky: http://www.kvalitni-kava.cz/smrtelna-davka-kofeinu
§ Povolená dávka
Odborníci tvrdí, že naprosto bezpečná je dávka 300 miligramů kofeinu, což představuje zhruba 3 šálky kávy nebo čaje denně.